Er Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

Svar: Tomaquet rallat BonPreu har lavt innhold av netto karbohydrater og i små mengder kan du ta det i keto-dietten.

El tomaquet rallat BonPreu er daglig vil hjelpe deg å lage den daglige frokosten med toast av brød med skrubbet tomat raskere. For å kunne spise denne typiske frokosten er det nok å bare rive noen tomater med et vanlig rivjern, selv om det du egentlig må rive er det indre området av tomatene uten skall, for å spre den revne tomaten på toast av keto brød.

Selv om det ikke er vanskelig å rive tomater, noen ganger er det enklere eller vi ikke har tid, hjelper det oss å få kjøpt Tomaquet rallat BonPreu. Tomat rallat BonPreu har en normal porsjon på 55 g perfekt revet tomat. Av disse er i utgangspunktet 2.035 g karbohydrater. Så vi kan si at det er keto så lenge du tar det med måte og ikke overskrider den typiske porsjonen. Husk at tomater i seg selv inneholder noe sukker. Sammenlignet med en normal porsjon cherrytomater på ca 75 g, har den også 2 g netto karbohydrater. Det høyere nivået av netto karbohydrater i BonPreu rallat-tomaten er en konsekvens av at huden fjernes under riveprosessen. Det er nettopp i huden det er størst mengde fiber. På en måte kan vi si at det er vi rekonsentrerer seg netto karbohydrater. Dette er grunnen til at BonPreu rallat-tomaten har et høyere volum av karbohydrater.

Hvis du vil minimere denne ulempen, kan du alltid rive deg selv i tomat hjemme. For å gjøre dette, prøv, i stedet for å rive tomaten, mal den helt, inkludert skinnet. Selv om dette resulterer i en mer vannaktig blanding med en ganske fin og flytende tekstur. Men mer anbefalt for keto, det er egnet fordi du fullt ut opprettholder egenskapene, næringsstoffene og fibrene til tomater.

Sammenligningstabell over revne tomater

Serveringsstørrelse: 55 g

Ernæringsinformasjon

Serveringsstørrelse: 55 g