Svar: Hacendado bøketre røkte sardiner er kompatible med keto-dietten og du kan ta den uten problemer.
Det var vanskelig for meg å bestemme hvor jeg skulle kategorisere disse røkte sardinene fra Hacendado bøketre. Siden dypt nede er de fisk. Men på samme tid, på grunn av deres presentasjon og bruk, er de sikkert mer en snacks. Ut av mine kategoriseringsdiskusjoner er disse Hacendado bøketre røkte sardinene fullstendig keto-kompatible. I utgangspunktet er de en konserves av sardiner røkt med bøketre laget med solsikkeolje. selv om han solsikkeolje på grunn av raffineringsprosessen, er disse Hacendado bøketre røkte sardinene keto-kompatible. De har en total karbohydrat under 0.1 g per porsjon. Porsjonen er hele pakken på 85 g.
Det er mange andre fisker som er keto. Hvis du vil nyte noen av dem, er de mest anbefalte alternativene vanligvis:
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 85 g
navn | Valor |
---|---|
karbohydrater | 0.085 g |
Fett | 12.75 g |
protein | 16.15 g |
fiber | 0 g |
kalorier | Kcal 179.35 |