antwoord: Bofrost eiwitbrood is laag in koolhydraten en in kleine hoeveelheden kun je het in je ketogeen dieet opnemen.
Bofrost is een merk van diepgevroren producten dat lijkt te hebben besloten om het rijk van keto-eten te betreden. Aangezien je een aantal andere compatibele keto-producten hebt die moeilijker te zien zijn in andere merken binnen wat jouw is low carb productlijn. Een van die producten is dit keto bofrost brood. Uw tas bevat 10 eiwitbroden met een gewicht van 60 g. Elk van deze broden heeft in totaal 5.4 g koolhydraten, wat betekent dat we hier nog een compatibel keto-brood hebben en dat we zonder problemen kunnen genieten in ons ketogene dieet.
Nogmaals, we hebben ook geen niet-keto-zaadolie zoals zonnebloemolie. En het enige nadeel, als het als nadeel kan worden beschouwd, is dat het moet worden ontdooid omdat het een diepgevroren product is. Dit kan worden gedaan door het natuurlijk te laten of door het door de oven te laten gaan en zo een resultaat te krijgen dat erg lijkt op het hebben van vers en warm brood en warm tijdens de maaltijd. Wat vooral interessant is als je sporadisch keto brood gaat gebruiken.
Dus als je graag een broodje voor jezelf maakt, of met vrienden naar het platteland gaat, heb je geen excuus meer om een broodje te nemen en rustig op te eten, wetende dat je je staat van ketose niet gaat doorbreken met deze keto brood van het merk Bofrost.
Maar als je het leuk vindt om je eigen keto-brood te maken, zijn hier enkele verschillende recepten en opties waarmee je kunt experimenteren: Keto Kokosmeel Brood Recepten, glutenvrij keto brood, keto cloud brood en glutenvrij keto sesam en vlas brood.
Keto brood vergelijkingstabel
Middelgrote portie: 1 plak
Naam | koolhydraten per portie | Het is keto |
---|---|---|
Thinslim Foods Koolhydraatvrij brood | 0 g | Si |
Keto eiwitbrood Naturpan | 0.961 g | Si |
Eiwitrijk brood Verbruiken | 9.331 g | Nee |
Eiwitrijk meergranenbrood | 3.7 g | Si |
Natursoy eiwit roggebrood | 4.34 g | Si |
Backer Fit Eiwit Gesneden Brood | 2.05 g | Si |
Eiwitbrood met spelt PR-OU | 2.45 g | Si |
Bofrost Proteïnebrood | 5.4 g | Si |
GoodyFoods Eiwitzaadbrood | 1.5 g | Si |
AlimentDiet eiwitbrood | 5.1 g | Si |
Eiwitbrood met zaden KL Protein | 2.75 g | Si |
Voedingsinformatie
Portiegrootte: 60 g (1 muffin)
Naam | waarde |
---|---|
koolhydraten | 5.4 g |
vetten | 7.38 g |
eiwit | 13.86 g |
fiber | 0 g |
calorieën | 154.2 kcal |