Pepperoni għandu togħma inkredibbli u ammont negliġibbli ta 'karboidrati. It-togħma tagħha hija tant intensa bi ftit flieli sempliċi li se jagħtu ħajja ġdida lil kull dixx. Għandu madwar 1g ta 'karboidrati netti f'porzjon ta' 85g, li jagħmilha deli keto ħafna. Il-livelli tal-karboidrati tiegħu huma tant baxxi li huwa validu fi kważi kull ikla.
Fit-tisjir, hija sikkina tal-Armata Żvizzera pjuttost bit-togħma li tista 'tuża biex iżżid it-togħma lil kwalunkwe dixx iżda tipprova tużaha eżatt hekk. Bħala aggregatur tat-togħma. Evita li tużaha bħala l-qofol tal-ikla tiegħek peress li għandha livelli ta’ nutrijenti ferm aktar baxxi minn kwalunkwe qatgħa tajba ta’ laħam minn ħanżir. Dan għaliex il-fdalijiet tal-laħam użati biex jagħmluha ta’ kwalità ferm inqas minn qatgħat oħra bħal steaks. L-aktar nutrijenti notevoli fil-pepperoni huma l-vitamini B - porzjon tipiku għandu 20% tal-konsum rakkomandat ta 'kuljum tiegħek ta' B12 u 7% tal-konsum rakkomandat ta 'kuljum tiegħek ta' B6. Fir-rigward tal-majjal chops jew saħansitra laħam ikkapuljat, hija ħasra ħafna. Sibre kollox meta wieħed iżomm f'moħħu li huma l-aktar notevoli.
Żid pepperonia pizez Huwa klassiku. U tista 'tagħmilhom konformi keto sempliċement billi tagħmel il- pizza tal-qoxra tal-pastard. Jew tista 'tħallat ma' tip ieħor ta 'laħam ikkapuljat biex tagħmel l-ikel Messikan aktar interessanti jew tagħti dehra ġdida lill-burgers tiegħek. Tista 'tara hawn aktar riċetti keto pepperoni biex tispira lilek.
Informazzjoni nutrizzjonali
Daqs tas-servizz: 85 g
isem | Valor |
---|---|
Karboidrati netti | 1,0 g |
Xaħmijiet | 39,3 g |
Proteina | 16,4 g |
Karboidrati totali | 1,0 g |
fibra | 0,0 g |
Kaloriji | 428 |
Fuente: USDA