Хариулт: Bodybell-ийн уургаар баялаг олон үр тарианы талханд нүүрс ус их байдаг ч кетоген хоолны дэглэм барьж байхдаа бага зэрэг идэж болно.
Энэхүү Bodybell өндөр уураг бүхий олон үрийн талхны ердийн зүсмэлийн хэмжээ 51 гр орчим байдаг. Бидний харж байгаагаар маш том зүсмэл. Эдгээр зүсмэл бүрийн хувьд бид нийт 3.7 г нүүрс устай байдаг. Тиймээс бидний өмнө өөр кето талх байна. 2 зүсмэлийг ашиглан сэндвич хийх нь төгс төгөлдөр бөгөөд бид нийт 7.4 гр нүүрс устай болно. Хэдийгээр энэ нь хэдийнэ өндөр хэмжээнд хүрч эхэлсэн ч энэ нь үндэслэлтэй хэвээр байна.
Танд бусад кето талхны сонголтууд байдаг, тухайлбал нүүрс уснаас ч бага байдаг кето уурагтай талх Нутурпан мөн түүнчлэн, та өөрөө үүнийг хийх сонголт байна. Хэрэг болох олон жор байдаг, тухайлбал: Кето Кокосын гурилтай талхны жор, цавуулаггүй кето талх, кето үүл талх болон цавуулаггүй кето кунжут ба маалингын талх.
Кето талхны харьцуулсан хүснэгт
Үйлчлэх дундаж хэмжээ: 1 зүсмэл
нэр | Нүүрс ус хэсэг тутамд | Энэ бол кето юм |
---|---|---|
Thinslim Foods Нүүрс усгүй талх | 0 г | Si |
Кето уургийн талх Натурпан | 0.961 г | Si |
Уураг ихтэй талх хэрэглэх | 9.331 г | Үгүй |
Уургаар баялаг олон үр тарианы талх | 3.7 г | Si |
Natursoy уураг хөх тарианы талх | 4.34 г | Si |
Backer Fit уурагтай хэрчсэн талх | 2.05 г | Si |
PR-OU гэж бичсэн уургийн талх | 2.45 г | Si |
Бофрост уурагтай талх | 5.4 г | Si |
GoodyFods-ийн үртэй уургийн тогоо | 1.5 г | Si |
AlimentDiet уурагтай талх | 5.1 г | Si |
Үртэй уураг талх KL Protein | 2.75 г | Si |
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 50 гр (1 зүсмэл)
нэр | эр зориг |
---|---|
Нүүрс ус | 3.7 г |
Өөх тос | 6.4 г |
Уураг | 11 г |
Шилэн | 7 г |
Калори илчлэг | 130 ккал |