Одговор: Пеканот е многу убаво суво овошје, богато со масти и малку јаглехидрати. Што го прави еден од најпогодните јаткасти плодови за кето диети.
Пеканот е интересно суво овошје за кето. Има многу масти, но малку јаглехидрати. Порција од 55 g (околу 40 половини) пекан има само 2,4 g нето јаглехидрати, додека обезбедува 41 g маснотии, што ги прави одлична кето закуска.
Ако сакате да имате поглобална идеја за јаткастите плодови компатибилни со кето диетата, видете ја нашата статија: Најдобрите јаткасти плодови на кето диетата.
Каде да го купите?
Можеби ќе имате потешкотии да ги купите овие видови јаткасти плодови отколку вообичаените во вашиот вообичаен или маалски супермаркет, особено ако е мал. Значи, тука имате линк каде што можете да го купите онлајн.
Излупени ореви од пекан | 1 кг пекан од природно потекло | Без сол | Сурова нафта | Нема тостови | Суво овошје | Вегани и вегетаријанци
- КИКИРИКИ, ПРИРОДНА закуска: Нашите пекан се 100% природни. Во Доримед работиме да ви ги донесеме најдобрите производи од природно потекло користејќи состојки со нулта токсичност кои ...
- НАЈДОБРА КОМБИНАЦИЈА ЗА ВАШИТЕ ОБРОЦИ: Ова суво овошје е совршена комбинација за житарки, колачи или десерти, салати, смути, меѓу другите оброци. Можете да ги јадете и сирови и без сол ...
- ПОГОДЕН ЗА ВЕГЕТАРИЈАНЦИ И ВЕГАНИ: Ова пакување вклучува 1 кг суров и несолен пекан кој може да се комбинира со различни видови диети, како вегански и вегетаријанци бидејќи не содржат ...
- ЗЕМЕТЕ ГО НАСЕКАДЕ: Земете ги насекаде и земете ги како аперитив или ужина во канцеларија или во теретана. Можете да ги комбинирате со други јаткасти плодови и идеално е да се комбинираат во рецепти на ...
- 100% ГАРАНЦИЈА ЗА ЗАДОВОЛСТВО: Во Доримед многу сериозно го сфаќаме потеклото на нашите природни производи, затоа, ви ги носиме производите според највисоките стандарди за квалитет. Уште повеќе,...
Хранливи информации
Големина на порција: 55 гр
| име | Валона |
|---|---|
| Нето јаглехидрати | 2,4 g |
| Масти | 40,8 g |
| Протеини | 5.2 g |
| Вкупни јаглехидрати | 7,9 g |
| влакна | 5.4 g |
| Калории | 392 |
Fuente: USDA
