Whakautu: Ko nga nectarine ehara i te keto na te mea he nui rawa te warowaiha.
He 1 karamu o nga warowaiha kupenga ki ia tuunga nectarine, he mea tiketike rawa e kore e tika mo te kai keto.
Roa
te rōpere, te rōpere ko te K parakutihi ko ratou tetahi o te tokoiti hua he iti rawa te taupū warowaiha hei whakauru i te kai keto.
Nga korero kai totika
Rahi toha: 1 waenga
| ingoa | Tuhinga o mua |
|---|---|
| Warohanga kupenga | 12,6 g |
| Taka | 0,5 g |
| Pūmua | 1,5 g |
| Te warowaihā katoa | 15,0 g |
| Horoi | 2,4 g |
| Ngaoetari | 62 62 |
Puna: USDA
