Кремдүү Vanilla Chai протеин коктейли

Машыгуудан кийинки калыбына келтирүүчү күйүүчү май керекпи, даамдуу Кето-достук түштөн кийин тамак Же жөн гана темптин өзгөрүшү жана экзотикалык даам, бул Vanilla Chai Protein Shake сиздин жаңы көз карандылыгыңызга айланат.

Бул сезгенүүгө каршы, антиоксиданттарга бай, ал тургай иммундук системаңызды көтөрөт.

Протеиндик коктейльге жөнөкөй сууну же таттуусуз бадам сүтүн колдонуунун ордуна, бышырылган кара чайды колдонуңуз. кычкылдар сизди алып кете турган кошумча кетоз.

Бул белок коктейлинин негизги ингредиенттери төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • чай чай
  • Кокос сүтү
  • Коллаген порошок

Чай чай өзүнүн күчтүү ден-соолукка пайдалары менен кеңири белгилүү жана Индияда кылымдар бою жакшы себеп менен пайдаланылып келген. Чайдагы ар бир татымал даамы жана ден соолук касиеттери боюнча уникалдуу. Бул жыпар жыттуу чөптөр жана чөптөр сооронуч жана пайдалуу суусундук түзүү үчүн синергетикалык иштешет.

Чай чайынын ден соолукка 3 пайдасы

№1: ооруну басаңдатуу

Чай чайынын курамындагы гвоздика жана имбирь өтө сезгенүүгө каршы жана ооруну басаңдатууга жардам берет.

Гвоздика ооздун ооруган оорулары менен күрөшүү жана баш ооруну басаңдатуу үчүн кеңири колдонулат, ал эми имбирь этек кирди, баш ооруну жана ашказандагы ооруну басаңдатууга жардам берет.

№2: тамак сиңирүүсүнө жардам берет

Имбирдин тамыры тамак сиңирүүдөгү ролу үчүн кеңири изилденген. Ал кан айланууну жакшыртууга, ашказандагы ооруну басаңдатууга жана жүрөк айланууну жана кусууну бир кыйла азайтууга жардам берет.

№ 3: эркин радикал зыян менен күрөшүү

Чайдын курамында полифенолдор бар, алар антиоксидант болуп саналат, алар ооруну алдын алуу үчүн клеткалардын ичиндеги эркин радикалдардын зыянына каршы күрөшүүгө жардам берет. Чайда полифенолдор кээ бир жашылча-жемиштерге караганда көбүрөөк болот.

Чай чай менен күнүмдүк протеин коктейльге ден соолукту чыңдап бериңиз. Сиз даамдардын бул экзотикалык жана тез аралашмасына ашык болуп каласыз.

Кремдүү Vanilla Chai протеин коктейли

  • Жалпы убакыт: 1 мүнөт
  • Performance: 1 порция

ингредиенттер

  • 3/4 чыны демделген чай чай
  • 1/4 чыны кокос сүтү (бүтүн)
  • ванилин экстракты
  • 1 аш кашык коллаген

милдеттүү:

  • стевия же эритритол
  • Бир чымчым кардамон, корица, гвоздика, имбирь (көбүрөөк даам үчүн керек болсо)

көрсөтмөлөрү

  1. Бардык мазмунду шейкер чөйчөгүнө кошуп, жакшы аралашканга чейин чайкаңыз. Кааласаңыз дагы даам үчүн кардамон, корица жана мускат жаңгагын кошуңуз. Татымына жараша стевия же эритритол менен таттуулугун тууралаңыз.

азыктануу

  • Бөлүмдүн өлчөмү: 1
  • калория: 190
  • Майлар: 15 г
  • Углеводдор: углеводдор Таза: 1 г
  • белок: 11 г

Бул порталдын ээси, esketoesto.com, Amazon EU Affiliate программасына катышып, өнөктөш сатып алуулар аркылуу кирет. Башкача айтканда, эгер сиз биздин шилтемелер аркылуу Amazonдан кандайдыр бир нерсени сатып алууну чечсеңиз, анда бул сизге эч нерсе талап кылбайт, бирок Amazon бизге вебди каржылоого жардам бере турган комиссияны берет. Бул веб-сайтта камтылган, / сатып алуу / сегментин колдонгон бардык сатып алуу шилтемелери Amazon.com веб-сайтына багытталган. Amazon логотиби жана бренди Amazon жана анын өнөктөштөрүнүн менчиги болуп саналат.