이게 케토인가요?답변 : 3.3회 제공량당 XNUMXg의 순 탄수화물로 케토 호환 대황은 과용하지 않는 한 사용하기 쉽습니다.
대황은 케이크와 풍미를 위해 자주 사용되는 신맛이 나는 야채입니다. 줄기는 다음과 유사한 바삭 바삭한 질감을 가지고 있습니다. 셀러리, 비록 두 야채가 밀접하게 관련되어 있지는 않지만.
대황(1컵, 깍둑썰기한) 3,3인분에는 XNUMXg의 순 탄수화물이 들어 있습니다. 이 낮은 탄수화물 양은 일일 탄수화물 제한 내에서 쉽게 맞출 수 있도록 합니다.
1회 제공량: XNUMX컵, 깍둑썰기
| 이름 | 용기 |
|---|---|
| 순 탄수화물 | 3,3 g |
| 지방 | 0,2 g |
| 단백질 | 1.1 g |
| 총 탄수화물 | 5,5 g |
| 섬유 | 2,2 g |
| 칼로리 | 26 |
출처 : USDA
답변: La Sirena 콜리플라워 쌀은 케토 다이어트와 호환됩니다. 많은 양으로도 먹을 수 있습니다. 지금까지 쌀에 관해서 ...
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