ಸೈಲಿಯಮ್ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೈಬರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೈಲಿಯಮ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವು ಒಟ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ 4 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫೈಬರ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು 0 ಗ್ರಾಂ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು. ಇದು ಸುಮಾರು 0 ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೈಲಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.
ಫೈಬರ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಪೌಡರ್ ಮೆಟಾಮುಸಿಲ್ ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪೈಸ್ಲಿಯಮ್ ಹೊಟ್ಟು, ಆದರೂ ಅದರ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಂದ ಇದು ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ.
ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?
ನೀವು ಪಿಸ್ಲಿಯಮ್ ಹಸ್ಕ್ ಫೈಬರ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಅನೇಕ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ, ಇದನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುವುದು.
- ಸಾವಯವ ಸೈಲಿಯಮ್ ಹಸ್ಕ್ - 500 ಗ್ರಾಂ
- 99% ಶುದ್ಧ
- ಸಾವಯವ ಕೃಷಿಯಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
- ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀರು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್, ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಡೋಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
