Swerve ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್, ಇದು ಕೀಟೋ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವೆರ್ವ್ ಕೆಲವು ಆಲಿಗೋಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಅವು ಮೂಲತಃ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಆಲಿಗೋಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೆನುಮೆನು