回答： 油とニンニクを入れたすりおろしたトマトイベリトスは、いくつかの添加物が含まれているため、ケトン食療法には適していません。
イベリトスオイルとニンニクを入れたすりおろしたトマトのこれらの個々のミニタブは、朝食用のバーやカフェで非常に一般的です。 それらはパンに直接使用するために個別のサービングで準備されて来ます。
油とニンニクを入れたイベリトスおろしトマトの典型的な部分は、通常約55gです。 これらのうち、基本的に3.8005gは正味の炭水化物です。 ケトと言えますが、少し問題があります。 包装の方法で、含まれているという事実によってかどうかはわかりません それ または理由のためですが、いくつかの添加物が含まれています。 残りの すりおろしたトマト 私たちが分析したところ、添加物はまったく含まれていませんが、このイベリトスおろしトマトに油とニンニクは含まれていません。 したがって、単にすりおろしたトマトである他のオプションを選ぶ方が良いです。
すりおろしたトマトの比較表
サービングサイズ：55 g
| お名前 | 炭水化物 部分あたり | ケトです |
|---|---|---|
| すりおろしたトマトサンフラビノ | 2.09 g | si |
| LaGergaleñaすりおろしたナチュラルトマト | 1.925 g | si |
| ナチュラルおろしトマトバイブ | 1.815 g | si |
| すりおろしたトマトとオリーブオイルのスリンバー | 1.375 g | si |
| ナチュラルおろしトマトスプレッドスリンバー | 1.375 g | si |
| ナチュラルおろしトマトカンポリコ | 2.09 g | si |
| おろしトマトとエクストラバージンオリーブオイルCarrefour | 1.595 g | si |
| エロスキすりおろしたナチュラルトマト | 2.09 g | si |
| イベリトスナチュラルトマト | 3.135 g | si |
| すりおろしたトマトの高さ | 1.375 g | si |
| すりおろしたナチュラルトマトTropicBio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI アグロマヨルカ | 2.585 g | si |
| 油とニンニクのイベリトスとすりおろしたトマト | 3.8005 g | いいえ |
| Oneinkontserbakすりおろしたトマト | 1.925 g | si |
| トマトと油とマクロ塩 | 3.135 g | si |
| エロスキを広めるツマカ | 2.475 g | si |
| すりおろしたナチュラルトマトプリマフロール | 1.925 g | si |
| トマトスプレッドペドロルイス | 2.585 g | si |
| すりおろしたナチュラルトマトFerlo | 2.365 g | si |
| トマケット・ララット・ボンプル | 2.035 g | si |
| LaGergaleñaはオリーブオイルで自然なトマトをすりおろしました | 1.595 g | si |
| ミニAPIトマト缶 | 2.145 g | si |
栄養情報
サービングサイズ：55 g
| お名前 | 勇気 |
|---|---|
| 炭水化物 | 3.8005 g |
| 太い | 2.2165 g |
| タンパク質 | 1.65 g |
| 繊維 | 0 g |
| カロリー | 29.15キロカロリー |
