Risposta: Le patatine Hacendado non sono nella dieta chetogenica perché hanno troppi carboidrati.
Sappiamo tutti che le patatine fritte non sono affatto cheto. Ma se al posto delle patate friggiamo altri tipi di verdure… Quale sarà il risultato? Beh, mi dispiace dirti che è molto simile.
Le chips di verdure Hacendado sono uno snack a base di diverse verdure fritte con olio di semi di girasole. I loro verdure Sono principalmente un mix indeterminato di barbabietole, carote, pastinache e patate dolci. E l'indeterminato non lo dico. Lo dice sulla sua stessa confezione con una frase meravigliosa: Verdure (67,4%) in proporzione variabile. Tuttavia, i livelli medi di carboidrati indicati sulla confezione per una tipica porzione di snack 30 g sono 12 g. Anche se è vero che i livelli di carboidrati sono inferiori rispetto al patatine fritte tipiche (in genere circa 15 g), le chips di verdure Hacendado non sono ancora conformi al keto. Quindi dovrai optare per un'altra alternativa se vuoi goderti uno spuntino keto compatibile.
Come opzioni alternative puoi scegliere: olive, cotiche, i tubi, le noci y Noci di macadamia. Tutti questi snack sono pienamente compatibili con la tua dieta keto e sono molto gustosi.
Informazioni nutrizionali
Porzione: 30 g
| Nome | valore |
|---|---|
| Carboidrati | 12 g |
| Grasso | 9.6 g |
| Proteina | 1.65 g |
| Fibra | 4.56 g |
| Calorie | 150 kcal |
