Risposta: Il latte parzialmente scremato senza lattosio Hacendado non è affatto chetogenico. Hai livelli di carboidrati eccessivamente alti.
Come abbiamo già indicato all'ingresso del latte senza lattosio, questo latte fresco parzialmente scremato senza lattosio Hacendado non è affatto cheto. Poiché il latte senza lattosio non è cheto. Se esaminiamo i tuoi dati alimentari e li confrontiamo con quelli del latte senza lattosio, osserviamo che il numero di carboidrati per bicchiere è quasi lo stesso. Circa 11.7 g. Ma il volume di grasso in questo latte fresco parzialmente scremato senza lattosio Hacendado è molto più basso, fondamentalmente per il fatto che è parzialmente scremato. Poiché l'obiettivo della dieta chetogenica è mangiare grasso, questo è controproducente.
Tuttavia, non devi preoccuparti. Ci sono alternative cheto a latte. Per esempio, bevanda di soia senza zucchero alpro, alpro bevanda alle mandorle senza zucchero y alpro bevanda al cocco non zuccherata. Tutti con 0 o quasi 0 carboidrati e che ti permetteranno di goderti un "caffèlatte" o qualsiasi dolce che vuoi fare e che ha nella sua lista degli ingredienti latte.
Informazioni nutrizionali
Porzione: 1 bicchiere (250 ml)
| Nome | valore |
|---|---|
| Carboidrati | 11.75 g |
| Grasso | 3.75 g |
| Proteina | 7.75 g |
| Fibra | 0 g |
| Calorie | 95 kcal |
