Zaghachi: Splenda dakọtara na nri keto gị ma ọ bụrụ na ọ dị n'ụdị mmiri mmiri, mana ọ bụghị n'ụdị granulated.
Splenda bụ akara nke sucralose, ihe nnọchi anya shuga onye isi njirimara ya bụ na ndị mmadụ na-ekwusi ike na ọ nwere otu ụtọ dị ka nke a. Nke a emeela ka ọ bụrụ ihe ụtọ na-ewu ewu maka kọfị.
Splenda dị na mmiri mmiri na ụdị granulated. Ụdị granulated mejupụtara ihe ndị ọzọ dị ka maltodextrin, nke nwere ndepụta glycemic dị elu nke na-akpata spikes na shuga ọbara. Mana ụdị mmiri dị ọcha nwere ndepụta glycemic nke 0, yabụ na ọ gaghị ebuli shuga ọbara gị. N'agbanyeghị nke ahụ, a na-atụ aro ka iji ya mee ihe n'ókè. Iji mee ihe n'ọtụtụ buru ibu, ihe ụtọ keto dakọtara dị ka stevia ma ọ bụ erythritol.
