Keto ọ bụ aspartame?

Zaghachi: Aspartame dakọtara na nri keto, mana enwere nhọrọ ndị ọzọ na-atọ ụtọ maka shuga dị.
Keto mita: 3
Aspartame

Aspartame bụ otu n'ime ihe na-atọ ụtọ artificial na US ma a bịa n'ihe oriri kalori dị ala.

Otu ngwugwu ihe ụtọ dabere na aspartame na-enwekarị naanị 0,9 g nke carbohydrates net yana ihe na-erughị otu kalori. N'ihi nke a, ndị na-emepụta nri na-agbakwunye aspartame na ọtụtụ ngwaahịa na-enweghị shuga. N'ime ha, otu n'ime ihe ọṅụṅụ a kacha mara amara dịka Nri Coke.

Afọ ole na ole gara aga, onyonyo nke aspartame nwere nnukwu ntụpọ ma welitere ụdị mkpu ọha gbasara ya, nke mesiri ndị mmadụ obi ike na oriri ya nwere ike ibute ọrịa kansa. Isi ihe kpatara nke a bụ Itali studio emebere na oke nke na-arụtụ aka na njikọ dị n'etiti sweetener na ihe ize ndụ dị ukwuu nke ọrịa cancer metụtara ọbara, mana ọtụtụ ihe ọmụmụ na-esote na mmadụ megidere nsonaazụ ndị a. Ya mere, n'ikpeazụ, FDA chọpụtara na ọ bụ ihe ụtọ na-enweghị nchebe iji na-eri nri na ihe ọṅụṅụ. FDA dọrọ aka ná ntị na ndị nwere ọrịa ketara eketa na-adịghị ahụkebe nke a na-akpọ phenylketonuria (PKU) kwesịrị izere iri aspartame, n'ihi na ahụ ha enweghị ike ịmegharị ya.

Aspartame bụ ihe na-atọ ụtọ nke nwere ike isi ike inweta na Spain n'ụdị sweetener, yabụ nhọrọ kacha akwadoro bụ n'ezie ịga maka ihe ụtọ keto eke, dịka ọmụmaatụ, stevia.

Onye nwe portal a, esketoesto.com, na-ekere òkè na Mmemme Mgbakwunye Amazon EU, wee na-abanye site na ịzụrụ ihe jikọrọ ya. Ya bụ, ọ bụrụ na ị kpebie ịzụta ihe ọ bụla na Amazon site na njikọ anyị, ọ naghị efu gị ihe ọ bụla ma Amazon ga-enye anyị ọrụ ga-enyere anyị aka itinye ego na weebụ. Njikọ ịzụrụ ihe niile gụnyere na webụsaịtị a, nke na-eji / ịzụrụ/akụkụ, bụ nke a kara aka maka webụsaịtị Amazon.com. The Amazon logo na ika bụ ihe onwunwe nke Amazon na ndị mmekọ ya.