Jawaban: Tidak, hummus minyak zaitun Orexis mengandung bahan non-keto dan karenanya tidak cocok untuk diet ketogenik.
ini hummus diiklankan sebagai hummus dengan minyak zaitun. Dan itu bukan bohong. Ini memiliki minyak zaitun ... tetapi dalam konsentrasi 2%, yang benar-benar konyol. Hummus dengan minyak zaitun Orexis dalam porsi 30 g, 2.61 g karbohidrat. Ini adalah jumlah yang sangat rendah tetapi di sisi lain, ia memiliki jumlah lemak yang tinggi. 3-4 gram lebih banyak per porsi daripada kebanyakan hummus yang telah kami analisis. Yang membuat kita melihat bahwa kita menghadapi hummus dengan banyak minyak. Dan jelas bahwa tidak mungkin _aliva oil_ di 2%. Memang, ketebalan utamanya adalah minyak biji rami, minyak yang tidak kompatibel dengan keto dan karena dalam jumlah yang cukup tinggi, hummus ini sama sekali bukan keto.
Bagan Perbandingan Hummus
Ukuran Porsi: 30g (2 Sendok)
Informasi gizi
Ukuran Porsi: 30g (2 Sendok)
nama | keberanian |
---|---|
Karbohidrat | 2.61 gram |
Gendut | 9 gram |
Protein | 2.22 gram |
serat | 1.53 gram |
Kalori | 102.9 kcal |