Պատասխան: Diet Pepsi-ն համատեղելի է keto-ի հետ, քանի որ այն չունի ածխաջրեր:
Դիետիկ Pepsi-ն սովորաբար համարվում է keto, քանի որ այն չունի ածխաջրեր:
Այնուամենայնիվ, քաղցրացուցիչն այն է, որը պարունակում է acesulfame կալիում կամ «Ace K.», այս քաղցրացուցիչը այնքան էլ լավ մամուլ չի ստանում keto համայնքում, չնայած ավելի քան FDA-ի կողմից վերանայված 100 հետազոտություն նշեք, որ դա անվտանգ քաղցրացուցիչ է:
Որպես ավելի առողջ այլընտրանք և ավելի բնական բաղադրիչներով, դուք կարող եք խմել զովացուցիչ ըմպելիքները Զևիա, որոնք որպես քաղցրացուցիչ պարունակում են այնպիսի բնական բաղադրիչ, ինչպիսին է stevia, որը հարմար է կետո դիետայի համար, քանի որ այն չի բարձրացնում արյան շաքարը։
Նույնիսկ եթե դուք դիետիկ գազավորված ըմպելիքներ եք խմում, համոզվեք, որ դուք խոնավացած եք՝ շատ խմելով Ջուր հաճախ
