Պատասխան: Hacendado հաճարենու փայտից ապխտած սարդինները համատեղելի են կետո դիետայի հետ, և դուք կարող եք այն ընդունել առանց որևէ խնդրի:
Ինձ համար դժվար էր որոշել, թե որտեղ դասակարգել այս Hacendado հաճարենու ապխտած սարդինաները: Քանի որ խորքում նրանք ձուկ են: Բայց միևնույն ժամանակ, իրենց ներկայացման և օգտագործման շնորհիվ, նրանք, անշուշտ, ավելի շատ են նախուտեստներ. Իմ դասակարգման քննարկումներից դուրս, այս Hacendado Beech Wood Smoked Sardines-ները լիովին համապատասխանում են keto-ին: Հիմնականում դրանք սարդինայի պահածո են, որոնք ապխտում են հաճարենու փայտից պատրաստված արեւածաղկի ձեթ. չնայած որ նա արեւածաղկի ձեթ Այս Hacendado Beech Wood Smoked Sardines-ը կետո համայնքում խայտառակված է, զտման գործընթացի պատճառով, որոնք համապատասխանում են keto-ին: Նրանք ունեն ընդհանուր ածխաջրեր 0.1 գ-ից ցածր մեկ ծառայության համար: Մասնաբաժինը ամբողջ փաթեթը 85 գ.
Կան շատ այլ ձկներ, որոնք keto են: Եթե ցանկանում եք վայելել դրանցից մի քանիսը, ապա առավել առաջարկվող տարբերակները սովորաբար հետևյալն են.
- որ ծովախեցգետիններ.
- El թունա.
- El սաղմոն.
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 85 գ
| անուն | valor |
|---|---|
| Ածխաջրեր | 0.085 է |
| Արպ | 12.75 է |
| Սպիտակուցներ | 16.15 է |
| մանրաթել | 0 է |
| Կալորիաներ | 179.35 կկալ |
