Vålasz: Adagonként 3.8 g nettó szénhidråttal a citrom keto-kompatibilis.
A citrom 3,8 g nettĂł szĂ©nhidrĂĄtot tartalmaz 1 gyĂŒmölcs adagonkĂ©nt. Ez nem elhanyagolhatĂł mennyisĂ©g, de a legtöbb ember nem eszik meg egy egĂ©sz citromot Ă©tkezĂ©s közben.
Gyakran talål citromot a pozsgås növények részeként keto receptek Levét hasznåljåk, ami keto diétåra is alkalmas.
TĂĄplĂĄlkozĂĄsi informĂĄciĂłk
TĂĄlalĂĄs mĂ©rete: 1 gyĂŒmölcs
| név | érték |
|---|---|
| Nettó szénhidråt | 3.8 g |
| ZsĂrok | 0,2 g |
| fehérje | 0.6 g |
| Ăsszes szĂ©nhidrĂĄt | 5.4 g |
| rost | 1,6 g |
| kalĂłria | 17 |
forrĂĄs: USDA
