Reponn: Siwo Polyglycitol se yon melanj de lòt sik ki pa keto, kidonk li pa keto tou.
Siwo polyglycitol se yon kalite siwo idrolyzat lanmidon idwojèn (MSM). Li se yon melanj de maltitol ak sorbitol, tou de yo se edulkoran ki pa keto.
Polyglycitol siwo gen yon endèks glisemi 39, ki vle di li pral Spike sik nan san ou ak entèfere ak ketosis.
Sekirite Sosyal
Gen yon gwo deba sou sekirite anpil moun edulkoran atifisyèl ki ranplasan sik. Elimine sik nan rejim ou an se gwo, men pèsonn pa vle ranplase li ak yon bagay ki lakòz konplikasyon sante.
yon revizyon 2009 Otorite Sekirite Manje Ewopeyen an pa jwenn okenn pwoblèm sekirite enpòtan ak siwo poliglikitol.
Maladi gastwoentestinal
Sepandan, menm Otorite Sekirite Manje Ewopeyen an te dekouvri ke 1 g siwo poliglizitol ka lakòz fache gastwoentestinal, e ke gwo kantite ka gen yon efè laksatif, kidonk asire w ke ou gen aksè fasil nan twalèt la si ou deside manje yon tòn sirèt ak siwo polyglycitol.
Altènativ
Pou yon edulkoran plis natirèl, sèvi ak la stvya o fwi mwàn. Tou de yo konplètman natirèl ak prèske pa gen okenn efè sou nivo sik nan san. Lòt sik keto yo se eritritol y ksilit. Yo se alkòl sik, ki nou pa kapab, kidonk gou a dous jwenn men san yo pa ajoute idrat kabòn.
