Reponn: Sakarin se konpatib ak rejim alimantè keto, men gen pi bon altènativ ki disponib pou sik.
Sakarin se yon altènatif parfe solid nan sik. Li gen 0 idrat kabòn ak 0 kalori ak nan vire, li se prèske 300 fwa pi pwisan pase sa a. sik.
Li pa gen okenn efè sou nivo sik nan san, ki, ansanm ak tout lòt bagay, fè li ideyal pou kliyan ketogenic ou a. Kòm pifò nan nou konnen, li trè komen jwenn sache ti sa yo nan boutik kafe ki ranplasan sik pou kafe. Sa se esansyèlman sakarin.
Sakarin se souvan itilize kòm yon ranplasan sik pou desè ki mande pou boulanjri. Sa a se paske li estab nan tanperati ki wo. Men, anpil konsomatè, tou de keto dita ak an jeneral, reklame ke lè yo sèvi ak sakarin nan gwo kantite, gou nan manje vin anmè e menm metalik. Pou rezon sa a, li trè komen yo sèvi ak lòt sik ki pa jenere sansasyon sa a.
Kòm te ka a ak la aspartame, gen yon lejand nwa alantou sakarin. Li sanble ke yon etid fin vye granmoun te fèt sou rat (tankou toujou) rapòte yon lyen ki lye ak sakarin ak kansè nan blad pipi nan rat. Apre yon tan, plizyè etid yo te fèt sou moun ki totalman demanti relasyon sa a ant sakarin ak kansèEvantyèlman, FDA a te fini konsidere sakarin kòm yon edulkoran ki an sekirite pou manje.
Si ou se youn nan moun ki prefere rejim ki pi natirèl posib nan rejim keto ou, kounye a li stvya li se san dout opsyon ki pi bon.
