Reponn: Avèk 6.6g glusid nèt pou chak pòsyon, prunye yo se fwi konpatib keto. Osi lontan ke ou pran yo nan modération.
Chak pòsyon prin (1 prin) gen 6.6 g idrat kabòn nèt. Sa a se yon kantite lajan konsiderab, men prunye yo toujou youn nan fwi ki pi zanmitay keto ou ka jwenn.
Malgre ke prunye fre anfòm rejim keto a, prunye nan bwat oswa sèk pa yo. Prunye pake gen tòn sik te ajoute ke manifaktirè yo itilize kòm préservatifs.
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 1 prin mwayen (66 g twou)
| non | Valor |
|---|---|
| Glusid nèt | 6.6 g |
| Grès | 0,2 g |
| Pwoteyin | 0,5 g |
| Total idrat kabòn | 7,5 g |
| fib | 0.9 g |
| Kalori | 30 |
Fuant: USDA
