Èske Keto Chokola nwa ak nwazèt antye Hacendado?

Chokola nwa Hacendado Whole Hazelnut sa a gen yon total de 10g idrat kabòn pou chak pòsyon 25g. Nan 10 g sa yo, 8.5 yo ajoute sik. Se poutèt sa, Hacendado Whole Hazelnut Chokola nwa se konplètman soti nan foto a kòm keto.

Youn nan pwoblèm prensipal nou genyen isit la se ke li pa klè ki sa "piteNan chokola sa a. Depi li pa endike li nenpòt kote. Anplis, li melanje ak sik. Ki se reyèlman san dout pwoblèm prensipal la. Pou jwenn yon chokola nwa ki vrèman konfòme ak keto, nou bezwen li pa gen okenn sik ajoute. Men, pran prekosyon. Yo pral sèvi ak yon bagay pou ranplase sik la. Ak nòmalman, kandida a se la maltitol. Lè sa a ,, nou nan menm depi maltitol pa keto tou. Men, gen mak ki olye pou yo maltitol, yo itilize eritritol. Sa a se san dout opsyon ki pi bon nan tout depi edulkoran sa a se keto konpatib.

Si ou gen anvi pou chokola ak nwa, opsyon ki pi bon se siman ke ou fè yon grenn tèt ou. Li pa konplike ditou. Ou bezwen sèlman chokola nwa apwopriye ak kèk fwi sèk ki konpatib keto tankou nenpòt nan sa yo:Tiyo yo, Nwa, nwa macadamia, pakan, nwa brezil, Epi grenn joumou.

Lè sa a, ou ta sèlman bezwen yon mwazi.

Avèk ki kalite mwazi mwen ka fè pwòp chokola mwen an?

Avèk yon mwazi tankou sa mwen prezante anba a, ou ta ka fè chokola nwa ak nwa. Ou ta dwe sèlman fonn chokola a, melanje nwa yo jan ou renmen, jete yo nan mwazi an epi fre nan frijidè a. Avèk sa a ou ta fè bar pwòp ou a, nan gou ou ak ak edulkoran ki sanble pi apwopriye.

Enfòmasyon nitrisyonèl

Gwosè pòsyon: 25 g

non	Valor
Kaboyidrat	10 g
Grès	10.25 g
Pwoteyin	2.075 g
fib	2.175 g
Kalori	140.25 kcal