Reponn: CRANBERRIES sèk yo pa konpatib keto. Yo gen yon gwo kantite sik.
Nan CRANBERRIES nan tèt yo yo pa keto. Men, la seriz si yo nan ti kantite. Nan ka sa a, nou ap pale de CRANBERRIES sèk. Men, pi fò nan fwi sèk yo, apa de sik la li menm ki genyen nan fwi a natirèlman (fruktoz) yo konn pote tou te ajoute sik pou entansifye efè a. Nan yon fason ke CRANBERRIES sèk gen 25 g idrat kabòn pou chak pòsyon 30 g. Li se pratikman tankou manje sik. Se konsa, CRANBERRIES sèk yo pa keto ditou.
Altènativ
Malerezman, pi fò nan fwi yo gen tandans gen yon anpil nan idrat kabòn. Gen kèk nan sa yo ki gen pi piti idrat kabòn epi ki pi konpatib ak rejim alimantè keto yo se:
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 30 g
| non | Valor |
|---|---|
| Kaboyidrat | 24.96 g |
| Grès | 0.15 g |
| Pwoteyin | 0.21 g |
| fib | 1.71 g |
| Kalori | 105.6 kcal |
