Odgovor: HSN Food Maslac od kikirikija jedan je od brendova koji su najviše kompatibilni s ketoom.
HSN Food nudi ukusnu keto marku maslaca od kikirikija. Prodaju 2 različite sorte:
HSN Food Smooth Maslac od kikirikija
HSN hrana hrskavi maslac od kikirikija
Svaka sorta sadrži oko 4 g neto ugljikohidrata po obroku od 2 žlice. Oba okusa imaju 7 g masti i 4,5 g proteina.
Najveća opasnost s maslacem od kikirikija je prejedanje, jer može biti teško kontrolirati porcije kada ga jedete.
Ako želite još više ketogeni maslac od kikirikija, možete probati pravljenje vlastitog maslaca od kikirikija. Alternativno, možete kupiti maslac od badema. Sa samo oko 3 g neto ugljikohidrata u porciji od 2 žlice, to je jedan od načina da zadovoljite svoju želju za maslacem od orašastih plodova bez konzumiranja svih ugljikohidrata.
