Teb: Qos yaj ywm tsis yog keto. Lawv muaj ntau carbohydrates.
Raws li peb nyiam tej daim, qos yaj ywm tsis pom zoo yog tias koj nyob rau hauv kev noj haus keto. Lawv yog cov hmoov txhuv nplej siab heev, uas txhais tau hais tias lawv muaj cov carbohydrates ntau heev.
Ib nrab khob ntawm cov qos yaj ywm muaj 11.5 g ntawm cov carbohydrates.
Raws li txoj cai dav dav ntawm tus ntiv tes xoo, feem ntau cov zaub cog hauv av tsis yog keto. Yog tias koj xav tau cov qos yaj ywm hloov pauv uas yog keto koj tuaj yeem noj radishes o pob zaub paj.
Ntaub ntawv qhia txog khoom noj khoom haus
Kev pab loj: 0.5 khob, tsuav
| lub npe | Tseem ceeb |
|---|---|
| Net carbs | 11,5 g |
| Rog | 0.1 g |
| Kev Cuam Tshuam | 1,5 g |
| Tag nrho cov carbohydrates | 13,1 g |
| Fiber ntau | 1,6 g |
| Cov calories | 58 |
Source: USDA
