Resposta: A pizza definitivamente non cumpre con ceto, cuns 27 g de carbohidratos por porción.
Nunha pizza normal, a masa contén máis hidratos de carbono. Unha porción de masa grosa pode conter ata 30 g de hidratos de carbono, cunha porción de masa fina tes uns 25 g. A salsa pode engadir outros 5 g por porción.
Se che apetece pizza, podes facer a túa propia versión baixa en carbohidratos. Só corta un pouco coliflor e fritir para formar a masa. A continuación, engade os ingredientes ceto como queixo, Xamón, touciño e salsas ceto compatibles. Evite as codias de pizza de coliflor compradas na tenda que usan amidóns ricos en carbohidratos.
