A bheil Primaflor Natural Grated Tomato Keto?

Freagairt: Tha tomato nàdarra grated Primaflor ìosal ann an gualaisg agus ann am meudan beaga faodaidh tu a ghabhail anns an daithead keto agad.

Tha an tomato nàdarra grated Primaflor rudeigin làitheil ann am bracaist Andalusianach a tha stèidhichte air toast tomato agus aran. Gus a bhith comasach air a ’bhracaist àbhaisteach seo fhaighinn, tha e gu leòr dìreach tomato a ghrèidheadh ​​le grater àbhaisteach, ged a tha e dha-rìribh na tha agad ri grafadh, farsaingeachd a-staigh nan tomato gun a bhith a’ toirt a-steach an craiceann, agus an uairsin cuir tomato grated air. na toastan den aran keto agad co-fhreagarrach. Tha e cuideachd àbhaisteach a chuir ris garlic, ola ollaidh òil a bharrachd agus aig amannan, ham Serrano.

Ged a tha a bhith a ’grafadh tomato rudeigin sìmplidh, tha amannan ann air sgàth nach bi iad a’ staining a h-uile càil no air sgàth dìth ùine iomlan, dh ’fhaodadh gum biodh e feumail tomato nàdarra a bhith a’ grafadh Primaflor anns a ’frids. Tha am Primaflor tomato nàdarra grated ann an cuibhreann de 55 g (a tha mar aon de na tubaichean fa leth), tha timcheall air 1.925 g de charbohydrates. Mar sin, tha e co-chòrdail ri keto, ma chleachdas sinn e gun a bhith ga ana-cleachdadh. Cuimhnich sin tomàtothan fhèin, tha beagan de siùcar. An coimeas ri tomhas de tomato Aig 75 g, tha 2 g de charbohydrates ann cuideachd. Is e an àrdachadh ann an gualaisg anns an tomato nàdarra grated Primaflor an adhbhar gu bheil an craiceann air a thoirt air falbh sa phròiseas grating. Tha e dìreach anns a ’chraiceann far a bheil an ìre as motha de fiber ann, agus mar sin ann an dòigh sònraichte, tha sinn“ag ath-chruthachadhNa carbs glan. Air an adhbhar seo, tha ìrean nas àirde de charbohydrates ann an tomato nàdurrach grated Primaflor.

Gus an mì-ghoireasachd seo a lughdachadh, feuch, an àite a bhith a ’grafadh an tomato, gus a phronnadh gu tur, craiceann air a thoirt a-steach. Ged a bhios seo mar as trice a ’leantainn gu taois uisge anns a’ mhòr-chuid de chùisean agus le inneach meadhanach math agus lionn. Ann an suidheachadh sam bith, tha e nas freagarraiche airson dòigh-beatha keto, tha e fallain le taing gu bheil e a ’gleidheadh ​​feartan agus fiber na tomato.

An dèidh sùil aithghearr a thoirt air na grìtheidean aige chì sinn gur e an aon ghrìtheid an seo tomato agus dad a bharrachd. Chan eil colorants no preservatives ann. Chan eil ann ach tomato grated. Mar sin faodaidh e a bhith na roghainn air leth airson reasabaidhean mar aran tumaca le mòr aran keto co-fhreagarrach. No cuir e mar bhunait airson cuid de dh'iasg math air a smocadh bradan, tuna o sardines.

Clàr coimeasach de tomato grated

Meud frithealaidh: 55 g

Fiosrachadh beathachaidh

Meud frithealaidh: 55 g