Réponse: Une canette de 250 ml de Red Bull sans sucre ne contient que 1.8 g de glucides nets, ce qui en fait une boisson énergétique céto compatible.
Il est tentant d'assimiler le terme « sans sucre » à 0 glucides, mais comme nous le voyons avec Red Bull Sugar Free, ce n'est pas toujours exact. Une canette de 250 ml de Red Bull Sugar Free contient 1.8 g de glucides nets. C'est beaucoup moins que ceux contenus dans Red Bull Original, ce qui correspond à 28 g de glucides, mais ce n'est pas non plus tout à fait 0. Vous pouvez profiter de Red Bull Sugar Free de temps en temps, mais considérez-le toujours pour calculer vos quantités quotidiennes totales de glucides.
Sucré à l'aspartame
Les glucides contenus dans Red Bull Sugar Free proviennent de aspartame, l'un des édulcorants sans sucre utilisés dans la boisson. L'aspartame a la même teneur en glucides que le sucre, mais il est presque 200 fois plus sucré. Red Bull Sugar Free remplace le sucre par une quantité beaucoup plus petite d'aspartame et cela vous permet d'économiser la quantité de glucides qu'il contient.
Vous avez peut-être entendu dire que l'aspartame peut causer le cancer, une rumeur qui est née d'un étude publiée en 2006 avec des animaux. Cette étude était largement reproduit et d'autres analyses ultérieures, dont une de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), ils n'ont trouvé aucune relation entre la consommation normale d'aspartame et le cancer. La FDA et l'EFSA considèrent que l'aspartame est sans danger pour la consommation humaine.
Teneur en caféine
Chaque canette de 250 ml de Red Bull sans sucre contient 80 mg de caféine. Cela peut sembler beaucoup, mais ce sont des chiffres assez faibles dans le monde des boissons énergisantes. Même le café est plus fort.
| Boire | Teneur en caféine |
| Red Bull Sugar Free (boîte de 250 ml) | 80 mg |
| Café (tasse de 220 ml) | 95 mg |
| Monster Energy Drink (boîte de 500 ml) | 160 mg |
| Boisson énergisante Bang (boîte de 500 ml) | 300 mg |
Vitamines et nutriments
Red Bull Sugar Free est étonnamment riche en vitamines B. Une canette contient 250 % de votre apport quotidien recommandé en B6, qui favorise une bonne santé de la peau, et 80 % de votre apport recommandé en B12, qui est essentiel au bon fonctionnement du cerveau. Les publicités que la société a utilisées dans le passé prétendaient que l'ajout de vitamines B améliorerait la concentration et la vitesse de réaction des buveurs de Red Bull, mais ce n'est pas vrai. Ongle Poursuite déposée en 2014 contraint l'entreprise à abandonner les allégations selon lesquelles boire du Red Bull "vous donne des ailes".
Red Bull Sugar Free contient 1,000 XNUMX mg de taurine, un nutriment essentiel qui peut protéger le corps de l'hypertension, Un effets indésirables de la caféine. Un buveur de café qui souffre de nervosité ou d'autres symptômes peut essayer d'éviter ces symptômes avec une boisson additionnée de taurine telle que Red Bull Sugar Free.
Par rapport à d'autres aliments comme les noix et les légumes à feuilles vertes, Red Bull Sugar Free est nutritionnellement rare. Il est acceptable de le boire avec modération, mais ne laissez pas votre envie de Red Bull supprimer d'autres glucides plus sains de votre alimentation.
Où l'acheter ?
- La boite contient 24 canettes de Red Bull sans sucre 250ml
- Red Bull Sugarfree contient une combinaison d'ingrédients de haute qualité : caféine, taurine, vitamines B, aspartame et acésulfame K, eau de source alpine
- Red Bull vous donne aaalas
- Red Bull Sugarfree est un Red Bull sans sucres, qui ne contient que 3 calories pour 100 ml
- Revitalise le corps et l'esprit
Information nutritionnelle
Portion : 1 boîte (250 ml)
| Nom | Bravoure |
|---|---|
| Glucides nets | 1,8 g |
| Graisse | 0,2 g |
| Protéine | 0.6 g |
| Glucides totaux | 1,8 g |
| fibre | 0,0 g |
| Calories | 13 |
source: USDA
