Monster Beverage Company a été lancée en 2002 et a étendu sa marque pour proposer plus de 30 variétés de boissons énergisantes. L'entreprise est connue pour son association avec les sports extrêmes tels que le cyclisme BMX et les combats d'arts martiaux mixtes.
La saveur verte originale de Monster est loin d'être céto. Chaque canette de 500 ml contient 56 g de glucides nets, dont la plupart sont juste sucre. Bien que la boisson soit une bonne source de vitamines comme B6 et B12, le nombre de glucides est trop élevé pour tenir dans un régime céto. Si vous êtes un fan inconditionnel de Monster, il existe heureusement quelques autres variétés compatibles avec le céto.
Variétés de monstres à faible teneur en glucides
Monster a de nombreuses saveurs différentes à faible teneur en glucides, dont beaucoup ont des noms qui prêtent à confusion. Les variétés "Ultra" de Monster sont les plus adaptées à un régime céto, car elles sont sucrées avec érythritol, ce qui réduit vos glucides nets à 2 g par boîte. Ironiquement, la boisson énergisante Monster Lo-Carb contient le plus de glucides de toutes les boissons de cette liste.
| Variété de monstre | Calories | Glucides nets (par boîte) |
| Absolument 0 | 0 | 4 g |
| Lo-carb | 35 | 10 g |
| Ultra blanc | 0 | 2 g |
| Ultra Cédrat | 0 | 2 g |
| Ultra paradis | 0 | 2 g |
| Ultra rouge | 0 | 2 g |
| Ultra aube | 0 | 2 g |
| Ultra-violet | 0 | 2 g |
Boissons énergisantes alternatives
Pour une boisson énergisante entièrement naturelle et compatible avec un régime céto, essayez le Boissons énergisantes Zevia.
Information nutritionnelle
Portion : 1 canette ou bouteille (500 ml)
| Nom | Bravoure |
|---|---|
| Glucides nets | 55,9 g |
| Graisse | 0,0 g |
| Protéine | 2,3 g |
| Glucides totaux | 55,9 g |
| fibre | 0,0 g |
| Calories | 233 |
source: USDA
