Réponse: tomate râpée à l'huile et à l'ail Les Iberitos ne rentrent pas dans votre régime cétogène car ils contiennent des additifs.
Ces mini pots individuels de tomates râpées avec de l'huile d'ibérique et de l'ail sont très courants dans les bars et les cafés pour le petit-déjeuner. Ils sont préparés en portions individuelles à utiliser directement sur le pain.
Une portion typique de tomate râpée Iberitos avec de l'huile et de l'ail contient généralement environ 55 g. Parmi ceux-ci, 3.8005 g sont essentiellement des glucides nets. Nous pourrions dire que c'est céto mais nous avons un petit problème ici. On ne sait pas si par la voie de l'emballage, par le fait de contenir il ou pour une raison, mais il contient des additifs. Tandis que le reste de tomates râpées que nous avons analysés sont totalement exempts d'additifs, cette tomate râpée Iberitos à l'huile et à l'ail ne l'est pas. Mieux vaut donc opter pour d'autres options qui sont tout simplement la tomate râpée.
Tableau comparatif des tomates râpées
Portion : 55 g
| Nom | Glucides par portion | C'est céto |
|---|---|---|
| Tomate râpée Sanflavino | 2.09 g | si |
| Tomate naturelle râpée La Gergaleña | 1.925 g | si |
| Vibs de tomates râpées naturelles | 1.815 g | si |
| Tomate râpée à l'huile d'olive Surinver | 1.375 g | si |
| Tartinade naturelle de tomates râpées Surinver | 1.375 g | si |
| Tomate râpée nature Campo Rico | 2.09 g | si |
| Tomate râpée à l'huile d'olive extra vierge Carrefour | 1.595 g | si |
| Tomate naturelle râpée Eroski | 2.09 g | si |
| Tomate naturelle Iberitos | 3.135 g | si |
| Tomate râpée Altesse | 1.375 g | si |
| Tomate naturelle râpée Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorque | 2.585 g | si |
| Tomate râpée à l'huile et à l'ail Iberitos | 3.8005 g | aucune |
| Tomate râpée Onein kontserbak | 1.925 g | si |
| Tomate à l'huile et sel Makro | 3.135 g | si |
| Tumaca pour répandre Eroski | 2.475 g | si |
| Tomate naturelle râpée Primaflor | 1.925 g | si |
| Tartinade de tomates Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Tomate naturelle râpée Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet râpé BonPreu | 2.035 g | si |
| Tomate naturelle râpée La Gergaleña à l'huile d'olive | 1.595 g | si |
| Mini boîtes de tomates apis | 2.145 g | si |
Information nutritionnelle
Portion : 55 g
| Nom | Bravoure |
|---|---|
| Glucides | 3.8005 g |
| Graisse | 2.2165 g |
| Protéine | 1.65 g |
| fibre | 0 g |
| Calories | 29.15 kcal |
