vastaus: Diet Sunkist Orange Soda sisältää 0 hiilihydraattia ja ketoyhteisö arvostaa melkein kaikkia sen makeutusaineita. Eli se on keto-yhteensopiva.
Diet Sunkist Orange Sodassa ei ole hiilihydraatteja. Tämä tekee siitä ihanteellisen vaihtoehdon, kun haluat nauttia limsan mausta rikkomatta ketoosiasi.
Yksi keto-ruokavalion suurimmista haasteista on riittävän nesteytyksen ylläpitäminen. On ihan ok juoda vähän soodaa nauttiaksesi mausta, mutta paras tapa kosteuttaa on juoda paljon. vesi.
makeutusaineita
Diet Sunkistin päämakeutusaine on aspartaami, makeutusaine, joka on aiheuttanut enemmän kiistoja viimeisen kahdenkymmenen vuoden aikana kuin melkein mikään muu elintarvike. A eläimillä vuonna 2006 tehty tutkimus Se käynnisti alun perin keskustelun aspartaamista, koska se ehdotti, että aspartaami lisäsi syöpäriskiä. Näiden tulosten saatuaan tutkimus oli monistettu laajasti ja myöhemmät analyysit, mukaan lukien Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen (EFSA) tekemä he eivät löytäneet suhdetta syövän ja aspartaamin normaalin kulutuksen välillä.
Diet Sunkist sisältää myös asesulfaamikalium, joka tunnetaan joskus nimellä "Ace-K". Asesulfaamikalium on epäsuosittu ainesosa ketoyhteisössä, vaikkakin enemmän kuin 100 FDA:n tarkistamaa tutkimusta tukea turvallisuutesi.
Pieni joukko ihmisiä on havainnut, että keinotekoiset makeutusaineet voivat häiritä ketoosia. Jos et ole varma, reagoiko kehosi negatiivisesti keinotekoisiin makeutusaineisiin, kokeile Diet Sunkistia pieninä annoksina ennen kuin liität sen normaaliin ruokavalioosi.
Vaihtoehdot
Jos haluat limsan, jossa on luonnollisempia ainesosia, kokeile Zevia. Se on makeutettu Stevia, luonnollinen, ketoyhteensopiva makeutusaine, joka ei nosta verensokeria.
Ravintotiedot
Annoskoko: 1 tölkki 330 ml
| nimi | urheus |
|---|---|
| Nettohiilihydraatit | 0,0 g |
| Gordo | 0,0 g |
| proteiini | 0,0 g |
| Hiilihydraatit yhteensä | 0,0 g |
| kuitu | 0,0 g |
| kalorit | 0 |
lähde: Valmistajan verkkosivusto
