Vastus: Peaaegu 0 süsivesikusisaldusega Silk kaubamärgi mandlipiim on alternatiiv traditsioonilisele keto-ühilduvale piimale.
Kuigi tarbimine loomapiim Ketokogukonnas oma kõrge süsivesikute sisalduse tõttu taunitud mandlipiim on värskendav ja keto-ühilduv alternatiiv.
Siidibrändi mandlipiim sobib keto dieediks, kuna üks tass sisaldab alla 1 grammi netosüsivesikuid. Nagu loomapiim, on ka mandlipiim suurepärane kaltsiumiallikas. See on rikas ka A-, B-, D- ja E-vitamiinide poolest. Seda koostisosa kasutatakse laialdaselt paljudes Küpsetised y keto raputab.
Peaksite tarbima Silki magustamata vanilje mandlipiima, kuna teised maitsestatud piimasordid sisaldavad lisatud suhkruid. Siidist tavaline mandli- ja vaniljepiim sisaldab 15 g suhkurja seetõttu ei sobi see keto dieedi jaoks.
