Svar: Yellifrut gelatine er ikke tilsat sukker, men den indeholder frugtjuice og derfor sukker, som slet ikke er keto.
På trods af et meget lavt kulhydrattal (0,5 g pr. 100 g portion), indeholder Yellifut Fruit Jelly frugtjuice. Det betyder, at det bærer noget af det i sig selv. Hvilket slet ikke er keto. For at øge dens sødmeniveau har den også noget sucralose. Et kunstigt sødemiddel, der fungerer godt for mange mennesker på keto-diæten, men som ikke giver så gode resultater for andre, som vi allerede advarede om i en artikel, som vi dedikerede til sucralose selv. Af denne grund, og på trods af at mængden af kulhydrater den har er virkelig lav, anbefales det ikke stærkt at tage denne gelé, hvis du er på keto-diæt. Du burde ikke have et problem, hvis du har en meget lejlighedsvis. Virkelig på smagsniveauet sucralose det er praktisk talt identisk med sukker. Så denne gelé smager praktisk talt det samme som enhver almindelig sukkerholdig gelé (også taget i betragtning, at den indeholder frugtjuice). Men hvis du kan lide at tage gelatine, har du bedre muligheder, der fuldt ud respekterer din keto-diæt, som det er tilfældet med disse 2 royal mærke gelatiner, der er tilgængelige både til fremstilling af desserter og til direkte forbrug. Disse er: ROYAL strawberry light gelé og ROYAL strawberry light gelé i individuelle beholdere.
Ernæringsoplysninger
Portionsstørrelse: 100 gr
| Navn | værdi |
|---|---|
| Netto kulhydrater | 0,5 g |
| fedter | 0,0 g |
| protein | 1,6 g |
| Samlede kulhydrater | 0,5 g |
| fiber | 0,0 g |
| kalorier | 14 |
