Er Keto The Flour For Pancake Nu3 Fit?

Svar: Nu3 Fit pandekagemel passer ikke til din ketogene diæt, fordi det har for mange nettokulhydrater.

Som vi havde set, hvad der sker med Nu3 Fit Chokolade Muffin Mel, en meget lignende situation er den, vi finder med denne Nu3 Fit pandekagemel. 100 g af dette mel har i alt 34.4 g kulhydrater. Så desværre, dette pandekagemel ikke keto-kompatibel.

Hvis vi i dette tilfælde deler 100 g portionen i den mængde, vi ville bruge til hver pandekage, som normalt er mellem 15 og 20 g, ville vi have en mængde på mellem 5.2 og 7 g kulhydrater. Hvilket betyder, at uden at tilføje nogen form for mærkelig topping, kunne vi spise 1 pandekage uden problemer. Men ikke meget ud over det og at have en meget udtømmende kontrol over mængderne, der fører os til den klare konklusion, at Dette pandekagemel er ikke værd at bruge.

Hvis du gerne vil have nogle pandekager og ikke har problemer med din keto-diæt, er det bedst at lave dem selv. Her har du nogle pandekageopskrifter som du kan bruge som for eksempel: Keto blåbæryoghurt kokosmandelpandekager, keto ost pandekager y keto chokolade pandekager blandt det enorme udvalg af opskrifter, der giver dig mulighed for at få en god og sund morgenmad eller keto-snack.