Truvia er et sødemiddel, der kombinerer Stevia y erythritol, som er kompatible med keto-diæten.
Et hurtigt tjek af dens etiket vil vise dig, at den har 2 g kulhydrater, men disse kommer fra erythritol, som din krop ikke kan optage, fordi det er en sukkeralkohol. Så de tæller ikke med i dine samlede daglige kulhydratmakroer.
Hvor kan man købe det?
For alle disse slags ting er Amazon din allierede.
- Glutenfri Indeholder tre ingredienser: Erythritol, Stevia Leaf Extract og Natural Flavours 400 individuelle pakker.