Ateb: Nid yw macaconi Hacendado yn gydnaws â'ch diet keto. Mae ganddo lawer iawn o garbohydradau.
Yn y bôn, pasta yw Hacendado macaroni. Yn cynnwys semolina gwenith durum yn gyfan gwbl. Mae hyn yn eu gwneud yn hollol anghydnaws â'r diet ceto. Ers 1 gwasanaethu o 100 g mae cyfanswm o 69.5 g o garbs net.
O fewn yr hyn y gallem ei ddiffinio fel teuluoedd gwaharddedig o fwydydd ar gyfer y diet keto rydym yn dod o hyd i 3 grŵp mawr: Reis, pasta a siwgr. Nid yw hyn yn wir mewn gwirionedd. Gan fod blawd i wneud pasta a fyddai'n gydnaws â'ch diet ceto. Ond yn gyffredinol, bydd y 3 grŵp bwyd hyn yn rhoi syniad cyffredinol i chi y mae'n rhaid i chi ei osgoi ar bob cyfrif. Ac y bydd popeth sy'n cynnwys unrhyw un o'r bwydydd hyn i gyfuniad ohonynt, bron yn sicr yn anghydnaws â'r diet ceto.
Fodd bynnag, nid oes raid i chi boeni os ydych chi'n un o'r rhai sy'n hoffi cymryd pasta. Mae yna ddewisiadau amgen diddorol iawn fel gwneud sbageti o zucchini i pwmpen sy'n efelychu sbageti arferol ac yn wirioneddol flasus. Ar gyfer hyn dim ond peiriant sydd ei angen arnoch sy'n caniatáu ichi dorri'r llysiau ar ffurf sbageti a dyna ni.
Sut i wneud sbageti zucchini neu bwmpen?
Er mwyn gwneud y sbageti zucchini, mae angen 1 peiriant arnoch sy'n eich galluogi i wneud stribedi tenau (sbageti) o unrhyw lysieuyn. Diolch i'r mathau hyn o beiriannau, gallwch chi dorri'ch hoff lysiau sy'n gydnaws â keto yn fân mewn siâp troellog a'u troi'n sbageti llysiau. Peiriannau fel yr un hwn:
- 3 ategyn torri ar gyfer Nwdls (slot 9mm), Linguini (slot 5mm), Spaghetti (slot 3mm)
- Tu allan Cromargan aloi dur gwrthstaen unigryw 18/10 WMF; Mae'n ddeunydd cadarn, gwydn a hawdd iawn i'w lanhau gydag ymddangosiad mwy cain na dur gwrthstaen; rhannau symudadwy ...
- Hawdd i'w lanhau - mae'r holl rannau symudadwy yn ddiogel peiriant golchi llestri
- Cynhwysydd tryloyw ymarferol o 1.25 litr
- Technoleg Torri Perffaith WMF ar gyfer torri manwl gywir a chyflym
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 100 g
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbohydradau | 72.2 g |
| Braster | 1.3 g |
| Protein | 12 g |
| ffibr | 2.7 g |
| Calorïau | 354 kcal |
