Ateb: Mae gan fara aml -rain llawn protein Bodybell rai carbohydradau, ond gallwch eu bwyta yn gymedrol tra ar y diet cetogenig.
Mae sleisen nodweddiadol o'r Bara Multigrain Protein Uchel Bodybell hwn oddeutu 51g o faint. Tafell sizable fel y gwelwn. Ar gyfer pob un o'r tafelli hyn mae gennym gyfanswm o 3.7 g o garbohydradau. Felly mae gennym fara keto arall o'n blaenau. Byddai hyd yn oed yn berffaith ddilys gwneud brechdan gan ddefnyddio 2 dafell a byddai gennym gyfanswm o 7.4 g o garbohydradau. Er ei fod eisoes yn dechrau bod yn swm uchel, mae'n dal i fod o fewn rheswm.
Mae gennych opsiynau bara ceto eraill hyd yn oed yn is mewn carbohydradau fel bara protein keto Nuturpan a hefyd, mae gennych yr opsiwn i'w wneud eich hun. Mae yna lawer o ryseitiau a all ddod yn ddefnyddiol fel: Ryseitiau Bara Blawd Cnau Coco, bara ceto heb glwten, bara cwmwl keto a sesame keto heb glwten a bara llin.
Siart cymharu bara keto
Maint Gwasanaethu Canolig: 1 Tafell
enw | Carbohydradau y dogn | Mae'n keto |
---|---|---|
Bwyd Thinslim Bara Heb garbohydrad | 0 g | Si |
Naturpan bara protein keto | 0.961 g | Si |
Consum bara protein uchel | 9.331 g | Na |
Bara aml -rain llawn protein | 3.7 g | Si |
Bara rhyg protein Natursoy | 4.34 g | Si |
Bara Sliced Protein Fit Backer | 2.05 g | Si |
Bara protein gyda PR-OU wedi'i sillafu | 2.45 g | Si |
Bara Protein Bofrost | 5.4 g | Si |
Padell protein GoodyFoods gyda hadau | 1.5 g | Si |
Bara protein AlimentDiet | 5.1 g | Si |
Bara protein gyda hadau KL Protein | 2.75 g | Si |
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 50 g (1 sleisen)
enw | ddewrder |
---|---|
Carbohydradau | 3.7 g |
Braster | 6.4 g |
Protein | 11 g |
ffibr | 7 g |
Calorïau | 130 kcal |