A yw Keto Mayonnaise Hacendado?

Ateb: Mayonnaise Hacendado gyda 0.6 g o garbohydradau, ond yn anffodus, mae'n cael ei wneud gydag olew blodyn yr haul felly nid yw'n gydnaws o gwbl â'r diet ceto.

Mae Mayonnaise yn condiment poblogaidd iawn yn y gymuned keto. Mae hyn oherwydd nad oes ganddo fawr o garbohydradau, os o gwbl, ac mae'n cynnwys llawer o fraster. Helpu i wneud ryseitiau keto yn fwy blasus.

Mae'n hawdd iawn gwneud eich mayonnaise eich hun. Ond weithiau, yn enwedig yn yr haf, gall y gwres chwarae triciau arnom ni. Felly gall cael mayonnaise wedi'i becynnu ymlaen llaw fod yn syniad da os ydych chi'n hoffi defnyddio'r sesnin hwn, ond nid yn aml iawn.

Mae 2 lwy fwrdd o mayonnaise Hacendado yn cynnwys 0,6 g o garbohydradau. Ond mae ei gyfansoddiad yn cynnwys olew blodyn yr haul yn gyfan gwbl. Mae hyn yn ei gwneud yn mayonnaise nad yw'n addas ar gyfer y diet kegeenig.

Fodd bynnag, mae yna lawer o opsiynau mayonnaise cydnaws ar y farchnad. Dyma restr o rai o'r rhai pwysicaf fel y gallwch ddod o hyd i'r un sy'n gweddu orau i'ch anghenion.

Tabl Cymhariaeth o Mayonnaises â'r diet Keto

enw	Carbohydradau y dogn	Mae'n keto
Hacendado Mayonnaise	0.3 g	Na
Mayonnaise Ybarra olew olewydd 100%	0.465 g	Si
Mayonnaise gydag Ybarra olew olewydd	0.45 g	Na
Mayonnaise gydag Auchan olew olewydd	0.33 g	Si
Mayonnaise gydag Mayaoliva olew olewydd	0.9 g	Na
Mayonnaise Olew Afocado Garlleg a Chasglu	0.15 g	Si
Mayonnaise Olew Afocado Calch Calch Hunter & Collect	0.15 g	Si
Mayonnaise Olew Afocado Hunter & Collect	0.075 g	Si
Mayonnaise gydag olew olewydd mwg Aldi	0.225 g	Na
Saws gydag olew afocado Ligeresa	0.885 g	Cymedrol
Saws Mayonnaise Siwgr Calorie Isel Locco	0.13 g	Si
Mayonnaise fegan gydag olew afocado mayocado Hunter & Collect	0.1 g	Si
Mayonnaise ysgafn heb siwgr na braster Yonesa Nu3	0.33 g	Si
Saws Mayonnaise Garlleg Heb Siwgr Locco Isel	0.165 g	Si
Salsa mayo 0% Serviva	0.3 g	Si

Gwybodaeth faethol

Maint Gwasanaethu: 2 Scoops