Mae hufen chwipio Chwip Oer yn eithaf isel mewn carbohydradau. Mae yna sawl math gwahanol o hufen Chwip Oer, ond mae gan bob un ohonyn nhw 2-3g o garbs net, gan ddefnyddio cyfran gymharol fach o'ch terfynau carb dyddiol.
Mae'r gwir broblem gyda Chwip Oer yn ei restr gynhwysion. Ydych chi'n gwybod beth yw ei gynhwysyn cyntaf ar ôl dŵr? Surop corn ffrwctos uchel. Nid yw'n gynhwysyn y dylem ei fwyta wrth geisio cynnal cetosis.
Dewisiadau eraill
Pam trafferthu wedyn a bwyta hufen chwipio Cool Whip pan mae'n hawdd gwneud eich fersiwn eich hun yn addas ar gyfer diet ceto?
Yn cyfuno hufen chwipio trwm, fanila, a melysydd ceto fel stevia o erythritol. Rhowch 'em mewn cymysgydd math da Cymysgedd Perffaith Moulinex, neu dim ond eu chwisgio â llaw. Y canlyniad fydd hufen chwipio blasus ac yn addas ar gyfer eich diet keto.
Gwybodaeth faethol
Maint Gwasanaethu: 2 Scoops
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbs net | 3,0 g |
| Braster | 1,5 g |
| Protein | 0,0 g |
| Cyfanswm carbohydradau | 3,0 g |
| ffibr | 0,0 g |
| Calorïau | 25 |
Fuente: Gwefan gwneuthurwr
