Ateb: Na, mae gan soda dŵr ffrut oren Hacendado ormod o siwgrau ac felly nid yw'n gydnaws â'r diet ceto.
Ar label diod feddal oren dŵr frut Hacendado mae yna sawl arwydd sy'n ei gwneud hi'n ymddangos yn iach iawn. Yn eu plith mae gennym ni: Dim siwgrau ychwanegol, dim melysyddion, dim cadwolion a dim nwy. Ac o fewn yr hyn sy'n cyd-fynd, nid yw'n gelwydd. Gan ei fod wedi'i wneud o ddŵr mwynol a dwysfwyd sudd ffrwythau. Yn benodol, sudd afal 24% ac sudd oren 8%. Y broblem yw bod sudd crynodedig yn cynnwys llawer iawn o siwgr ynddynt eu hunain, heb yr angen i ychwanegu mwy. Mae gan 1 gwydraid o'r ddiod feddal hon o ddŵr frut oren Hacendado gyfanswm o 8.75 g o garbohydradau y mae 8.5 ohonynt yn siwgr yn uniongyrchol. Mae hyn yn codi lefelau glwcos eich gwaed yn ddramatig ac yn ei wneud yn ddi-keto o gwbl.
Yn ffodus, os mai'r hyn rydych chi'n chwilio amdano yw rhyw fath o ddiod feddal heb siwgr i godi lefel y dŵr rydych chi'n ei yfed bob dydd, mae yna opsiynau cwbl gydnaws â keto y gallwch eu defnyddio. Fel sy'n wir gyda dŵr Ffont blas afal teimlad afal, Y Synhwyriad blas lemwn dŵr Font Vella a Synhwyro blas lemwn a chalch dŵr Vella. Yn yr un modd, gallwch chi hefyd wneud ac oeri te gwyrdd, sy'n llawn blas ac yn fuddiol i'ch iechyd.
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 1 gwydr (250 ml)
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbohydradau | 8.75 g |
| Braster | 0 g |
| Protein | 0 g |
| ffibr | 0 g |
| Calorïau | 40 kcal |
