Jsou Hacendado solené pražené makadamové ořechy keto?

Odpověď: Hacendado Salt Pražené makadamové ořechy obsahují určité množství sacharidů, ale můžete je mít při ketogenní dietě s mírou.

Makadamové ořechy jsou jedním z nejvíce kompatibilních keto ořechů pekanové ořechy. Takže tyto Hacendado Salt Pražené makadamové ořechy jsou také. Protože vše, co mají, je trochu soli navíc pro zvýraznění jejich chuti a bohatý toast, díky kterému jsou křupavé a chutnější.

Makadamové ořechy jsou sušené ovoce pocházející z Austrálie. I když většina současné produkce makadamových ořechů probíhá na Havaji a v dalších oblastech mírného podnebí, jako je Kalifornie, Střední Amerika, Brazílie, Florida, Indonésie a východní Afrika.

Mají vyšší cenu než ostatní ořechy kvůli vysoké složitosti sklizně. Ale skvělé výhody, které tělu přináší, z něj udělaly jeden z nejprodávanějších a nejvyhledávanějších ořechů vůbec. Mezi těmito vlastnostmi, které jsou v keto komunitě nesmírně zajímavé, můžeme zdůraznit:

• Velké množství zdravých tuků. Protože většina z nich je mononenasyceného typu. To nám pomáhá předcházet kardiovaskulárním onemocněním.
• Skvělý zdroj bílkovin a také množství vitamínů B.
• Antioxidační vlastnosti jeho fenolických sloučenin: jako je katechol a pyrogallol.
• Jsou bez lepku, takže je bez problémů mohou konzumovat i lidé s celiakií nebo alergií na lepek.

Všechny tyto vlastnosti dělají z makadamových ořechů velmi zajímavou potravinu, kterou můžete přidat do vaší keto stravy. A ještě více uvážíme-li, že každá 50g porce vám poskytne pouze 2.9 g čistých sacharidů.

Chcete-li vidět více keto ořechů, podívejte se na náš článek o nejlepší keto ořechy.

Informace o výživě

Velikost porce: 50 g