risponde: U popcorn aromatizatu di burro Hacendado hè troppu altu in carbuidrati per entra in a vostra dieta cetogenica.
Popcorn stessu ùn hè micca un alimentu compatibile cù keto è questi popcorn aromatizzati di burro Hacendado ùn sò micca eccezzioni. In più, anu un totale di 14.4 g di carbuidrati per 30 g di porzione. U saccu stessu pesa 90g è hè ridiculamente chjucu cumparatu cù e razioni servite in i teatri. Allora manghjendu stu saccu tutale ci furnisce un totale di 43,2 g di carbuidrati chì supera di granu a quantità massima di carbuidrati di ogni ghjornu per stà keto.
Sè unu rivista i dati chì avemu di u popcorn in generale o i so valori nutrizionale direttamente in u USDA, pudemu vede chì per 85 g (chì hè a quantità chì i pacchetti di popcorn standard di microwave generalmente portanu), u cuntenutu di carbuidrati hè 47,6 g. Chì hè più altu ch'è u conte per u popcorn di burro Hacendado. Questu hè sicuru duvuta à a varietà stessu. Tuttavia, malgradu u fattu chì u so cuntu hè più bassu, sò sempre inviable nantu à a dieta keto. È per aggravà e cose, u "gustu di mantellu" ùn hè micca dovutu à u mantellu aghjuntu. Sò fatti cù Oliu di girasole raffinatu, chì hè totalmente cunsigliatu per evità è u burro sanu vene da aromi artificiali chì cuntenenu zuccaru e maltodestrina. 2 edulcoranti chì ùn sò micca keto in tuttu.
Andà à u cinema o fighjà un filmu in casa o cù l'amichi nantu à una dieta keto ùn hè micca un prublema quandu si tratta di dispunibilità di snacks. Ancu s'ellu hè veru chì i 2 antipasti più tipici cum'è nachos cù furmagliu o popcorn in generale Ùn sò micca cumpatibili snacks keto, ci hè una larga varietà di elli chì sò, cum'è: olivi, scorni di porcu, i pipi, i noci y noci di macadamia.
Cusì, cum'è pudemu vede, u livellu di snacks keto cumpatibili quì hè relativamente bassu. Ma abbastanza per pudè gode di u cinema sia in casa sia in teatri cù l'amichi o u so cumpagnu.
Infurmazione nutrizionale
Porzione: 30 g
Cognome | Valor |
---|---|
Carbiidrati | 14.4 aspra |
Grassi | 8.43 aspra |
Proteini | 2.61 aspra |
Fiber | 2.43 aspra |
Calorie | 148.8 kcal |