Sapete chì i noci di macadamia anu u più altu cuntenutu di grassu di qualsiasi noce d'arburu? Questa hè una bona nutizia per i dieters keto chì cercanu un modu sanu per aumentà a so ingesta di grassu ogni ghjornu. A noce di macadamia hè unu di i pochi alimenti chì cuntene l'acidu palmitoleicu, un grassu monoinsatuatu chì accelera u metabolismu di grassu.
Una porzione di 20 noci di macadamia cuntene solu 2.4 g di carbuidrati netti. I noci di macadamia sò spessu venduti da i pruduttori in sacchetti grossi, cusì sia attentu à a dimensione di serve.
Incorporate i noci di macadamia in a vostra dieta manghjenduli crudi o trasfurmenduli dessert keto o aghjunghje à u vostru brownies di cioccolatu keto.
Chì altre noci possu manghjà nantu à keto?
Sè avete bisognu di cunnosce u restu di e noci chì pudete cunsumà nantu à keto, verificate u nostru articulu: i migliori noci nantu à a dieta keto.
Induve cumprà?
Puderete avè più difficultà per cumprà sti tipi di noci in quantità chì i normali in u vostru supermercatu di solitu o di quartiere, soprattuttu s'ellu hè chjucu. Allora quì avete un ligame induve pudete cumprà in linea.
- 100% puro - senza glutine, soia, conservanti, senza trattamentu chimicu
- Senza OGM, noci di macadamia
- Noci di qualità eccezziunale, fine è accuratamente scelti, raccolti da a zona biologica
- Contene antioxidanti, vitamini è minerali cun un putenziale significativu per aumentà a salute
- Pacchettu perfettu per u gustu frescu è naturali di noci
Infurmazione nutrizionale
Dimensione di a porzione: 20 noci
| Cognome | Valor |
|---|---|
| Carboidrati netti | 2,4 aspra |
| Grassi | 38,0 aspra |
| Proteini | 3.9 aspra |
| Carbuidrati totali | 6.4 aspra |
| Fiber | 4.0 aspra |
| Calorie | 358 |
source: USDA
