Ang Hacendado Salted Roasted Macadamia Nuts Keto ba?

Tubag: Ang Hacendado Salt Roasted Macadamia Nuts adunay pipila ka carbohydrates, apan mahimo nimo kini nga kasarangan samtang anaa sa ketogenic diet.

Ang Macadamia nuts mao ang usa sa labing keto compatible nuts gikan didto uban sa pecan. Mao nga kini nga Hacendado Salt Roasted Macadamia Nuts usab. Tungod kay ang tanan nga anaa kanila mao ang pipila ka dugang nga asin aron sa pagpalambo sa ilang lami ug sa usa ka dato nga toast, nga naghimo kanila nga mas crunchy ug gana.

Ang Macadamia nuts kay pinauga nga prutas nga lumad sa Australia. Bisan kung kadaghanan sa karon nga produksiyon sa Macadamia nuts nahitabo sa Hawaii ug sa ubang mga lugar sa kasarangan nga klima sama sa California, Central America, Brazil, Florida, Indonesia ug East Africa.

Sila adunay mas taas nga presyo kay sa ubang mga nut tungod sa ilang taas nga pagkakomplikado sa pag-ani. Apan ang daghang mga benepisyo nga gidala niini sa lawas naghimo niini nga usa sa labing namaligya ug labing gipangita nga mga mani sa gawas. Lakip sa kini nga mga kabtangan, nga labi ka makapaikag sa sulod sa komunidad sa keto, mahimo naton ipasiugda:

• Dako nga kantidad sa himsog nga tambok. Tungod kay kadaghanan kanila kay sa monounsaturated nga tipo. Makatabang kini nga malikayan ang mga sakit sa cardiovascular.
• Dako nga tinubdan sa protina ingon man usa ka gidaghanon sa mga bitamina B.
• Antioxidant kabtangan gikan sa iyang phenolic compounds: sama sa catechol ug pyrogallol.
• Sila walay gluten, mao nga kini mahimong kan-on sa mga tawo nga adunay sakit nga celiac o gluten allergy nga walay mga problema.

Kining tanan nga mga kinaiya naghimo sa macadamia nuts nga usa ka makapaikag nga pagkaon nga idugang sa imong keto diet. Ug labi pa nga gikonsiderar nga ang matag 50 g nga pag-alagad naghatag lamang kanimo og 2.9 g nga net carbohydrates.

Aron makakita og dugang nga keto-friendly nuts, tan-awa ang among artikulo sa labing maayo nga keto nuts.

Impormasyon sa nutrisyon

Gidak-on sa pag-alagad: 50 g