Resposta: l'edulcorant d'aspartam i acesulfam potàssic en pastilles Hacendado és perfectament compatible amb la teva dieta cetogènica. Però conté aspartam, que és un edulcorant poc apreciat per la comunitat keto. Pel que hi ha opcions que són millors.
L'edulcorant d'aspartam i acesulfam potàssic en pastilles Hacendado conté fonamentalment, lactosa, acesulfam potàssic y aspartam. Aquests dos darrers en quantitats iguals. La quantitat de carbohidrats continguts per pastilla és realment baixa. I atès que el acesulfam potàssic és 200 vegades més endolcidor que el sucre, potser n'hi ha prou només amb un parell de pastilles per endolcir alguna beguda tipus cafè, ET el semblant.
El problema és el seu contingut en lactosa i aspartam. L'aspartam no és gens recomanat dins de la comunitat keto ja que realment, no està lliure de carbohidrats. Pel que tot i que pots utilitzar aquest edulcorant d'aspartam i acesulfam potàssic en pastilles Hacendado en la teva dieta keto, és millor buscar altres alternatives basades per exemple en stevia. Què és l'edulcorant keto per excel·lència.
Informació nutricional
Mida de la porció: 1 pastilla
| Nom | valor |
|---|---|
| Carbohidrats | 0.4542 g |
| Greixos | 0 g |
| proteïna | 0.0798 g |
| fibra | 0 g |
| Calories | 2.136 kcal |
