Отговор: Сосът Hacendado chimichurri е съвместим с кето. Можете да го ядете, но стига да не злоупотребявате с него.
В предишната ни статия обсъдихме къри соса Hacendado. Но имахме лош вкус в устата си, когато открихме, че това не е съвместимо с кето. И истината е, че има добра гама от сосове или по-скоро салатни дресинги. Вижте например.
Но когато става въпрос за бързи гарнитури към месо, нещата стават малко трудни. Така че, за да увеличите възможностите си, тук днес анализираме Сос чимиччури Хасендадо. Този сос Hacendado chimichurri има общо 1.38 g нетни въглехидрати на 30 g порция. Има малко захар, така че не се препоръчва да злоупотребявате с него. Но при толкова ниски нива е напълно съвместим с кето. Останалото не е нищо повече от смес от подправки. Има много малко калории и практически няма мазнини или протеини. Не че е ефектна храна. Но ще ви помогне да подправите месото си в онези дни, когато дори нямаме време за ядене и е необходимо бързо решение. В нашата категория има и други месни сосове подправки. Например червен лют сос Франк биволски сос о ла frank's redhot сос оригинален сос които също са съвместими с кето и е добра идея да имаме в нашия килер.
Хранителна информация
Размер на порция: 30 г (2 лъжици)
| име | доблест |
|---|---|
| въглехидрати | 1.38 г |
| греси | 0.03 г |
| протеин | 0.15 г |
| влакно | 0 г |
| калории | 7.8 kcal |
