На жаль, кожная порцыя хурмы (1 хурма) змяшчае 25.2 г чыстых вугляводаў, што робіць яе несумяшчальнай з адаптацыяй да кето-дыеты.
альтэрнатывы
Вы павінны выбраць іншыя садавіна, больш сумяшчальныя з кетогенной дыетай, напрыклад ажына, Клубніцы, маліна або авакада.
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 1 хурма
імя | доблесць |
---|---|
Чыстыя вугляводы | 25,2 г |
Тлушч | 0,3 г |
Вавёрка | 1,0 г |
Усяго вугляводаў | 31,2 г |
валакно | 6.0 г |
Каларыйнасць | 118 |
Фуэнтэ: Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША