Хаця спажыванне в жывёльнае малако У кето-супольнасці з-за высокага ўтрымання вугляводаў міндальнае малако з'яўляецца асвяжальнай і сумяшчальнай з кето альтэрнатывай.
Міндальнае малако брэнда Silk падыходзіць для кето-дыет, так як адна кубак змяшчае менш за 1 грама чыстых вугляводаў. Як і малако жывёл, міндальнае малако з'яўляецца выдатным крыніцай кальцыя. Ён таксама багаты вітамінамі A, B, D і E. Гэта інгрэдыент, які шырока выкарыстоўваецца ў многіх Печаныя вырабы y кето ўстрэсвання.
Вы павінны ўжываць несалодкае ванільнае міндальнае малако Silk, так як іншыя араматызаваныя гатункі малака ўтрымліваюць дададзены цукру. Звычайнае міндальнае і ванільнае малако Silk змяшчае 15 г цукар, і таму не падыходзіць для кето-дыет.